A osteocondrose cervical é unha disfunción distrófica dos discos intervertebrais da columna cervical. A enfermidade maniféstase en forma de dor intensa na cabeza, pescozo e parte superior das costas.
O perigo da osteocondrose reside non só no deterioro da calidade de vida, senón tamén na ameaza de discapacidade.
Características do curso SOC en mulleres
Os síntomas do desenvolvemento de enfermidades da columna vertebral en homes e mulleres son practicamente os mesmos, pero aínda hai algunhas diferenzas. A osteocondrose cervical é diagnosticada con máis frecuencia nas mulleres. Isto débese ás peculiaridades anatómicas.
A diferenza das mulleres, os homes teñen músculos da cintura escapular ben desenvolvidos que sosteñen a columna cervical.
Relación.O estado da columna vertebral está influenciado negativamente polo embarazo e o coidado adicional do neno.
A razón para o desenvolvemento da osteocondrose cervical feminina pode ser os cambios hormonais que se producen durante o proceso de envellecemento. Despois da menopausa, os procesos metabólicos e nutricionais no tecido cartilaginoso ralentízanse.
causas e factores
Hai moitas razóns para o desenvolvemento de SOS nas mulleres. Os máis comúns son os cambios da menopausa no corpo. Durante este período, a cantidade de progesterona no corpo feminino diminúe significativamente. Como resultado destes procesos, o apoio da columna vertebral faise máis débil.Outras razóns inclúen os seguintes factores:
- problemas circulatorios;
- estilo de vida pasivo;
- a presenza de exceso de peso;
- gran actividade física;
- inmunidade débil;
- herdanza;
- lesión da columna vertebral;
- problemas hormonais;
- hipotermia.
A lista de factores provocadores é bastante extensa. As mulleres deben prestar especial atención ao control da súa saúde e ao apoio do sistema inmunitario.
síntomas
Como se manifesta a enfermidade nun estadio inicial
É importante recoñecer os signos do desenvolvemento da enfermidade a tempo.Os primeiros síntomas inclúen:
- sensación de rixidez no pescozo;
- ronquidos repentinos mentres dorme;
- dores de cabeza regulares;
- molestias nos dedos e no ombreiro;
- entumecimiento periódico dos membros;
- dores punzantes que irradian á parte posterior do pescozo.
personaxes locais
Coa osteocondrose cervical, aparecen unha serie de síntomas locais.Estes inclúen as seguintes manifestacións:
- estenose;
- síndrome de irritación reflexa;
- síndrome radicular;
- síndrome cardíaca.
A estenose implica unha violación da circulación sanguínea na zona afectada. O paciente sente rixidez e dor. Pode haber adormecemento e formigueo nas extremidades.
A síndrome de irritación reflexa pode manifestarse en forma de sensación de formigueo ardor.A dor pode irradiarse á articulación do ombreiro ou ao peito.
A síndrome radicular provoca dores de cabeza. Ás veces hai problemas coa lingua.
A síndrome cardíaca é inherentemente semellante a un ataque de angina de peito. Nalgúns casos, a presión arterial aumenta e aparecen arritmias.
Signos dunha condición aguda
Durante a fase aguda, obsérvanse deformacións das vértebras, comprimindo a arteria vertebral.Debido ao feito de que o sangue non chega ao cerebro, obsérvanse as seguintes desviacións:
- trastorno da fala;
- Mareo;
- zumbido nos oídos;
- visión dobre.
A dor pode irradiarse ao estómago, ao corazón e aos pulmóns. Cando se pinchan as terminacións nerviosas da rexión do pescozo, hai unha dor de tracción dende o pescozo ata os omóplatos.
Fases da enfermidade e as súas particularidades
SHOC avanza en varias etapas. Cada un deles ten os seus propios síntomas característicos.En total, hai catro etapas principais no desenvolvemento da osteocondrose:
- Nas primeiras fases, a enfermidade parece unha deshidratación do núcleo pulposo. O paciente desenvolve bágoas no anel fibroso.
- A segunda etapa implica músculos e ligamentos flácidos. Como resultado, hai un desequilibrio motor nas vértebras. Esta etapa do desenvolvemento da enfermidade caracterízase por un desprazamento das vértebras.
- A terceira etapa do desenvolvemento caracterízase por síntomas máis pronunciados. Os pacientes desenvolven discos abultados e osteoartrite.
- A cuarta etapa é a última. Unha característica especial son os osteofitos. Os crecementos óseos fórmanse na superficie das vértebras. Hai un aumento do tecido fibroso.
Sen un diagnóstico e tratamento oportunos, a enfermidade pode levar á discapacidade.
diagnóstico
Cando aparecen os primeiros síntomas da enfermidade, debe consultar a un médico para someterse a un exame e prescribir o tratamento adecuado.Ademais de recoller unha anamnese, o médico prescribe unha serie de estudos diagnósticos.
Métodos de investigación instrumental
Os métodos de diagnóstico instrumental axudan a diagnosticar e determinar con precisión a condición do paciente. Os procedementos máis comúnmente prescritos son:
- Roentgen;
- estudo mielográfico;
- ultrasóns;
- resonancia magnética.
Requírese unha simple radiografía para obter unha imaxe de toda a columna vertebral ou da súa parte afectada.Coa súa axuda, o médico pode determinar a localización da patoloxía. Coa osteocondrose na imaxe da columna vertebral, pódese ver a presenza de crecementos óseos e estreitamento do disco intervertebral.
Un tipo máis complexo de diagnóstico é un exame mielográfico. Consiste en inxectar un líquido de contraste na canle da medula espiñal.
Importante.Tal procedemento pode ser perigoso, xa que é posible unha reacción alérxica ou danos na medula espiñal.
Tal estudo permítelle estudar a estrutura interna da canle espiñal.
A TC e a resonancia magnética están entre os métodos de diagnóstico máis eficaces. Segundo os seus resultados, a osteocondrose pódese distinguir doutras enfermidades con síntomas similares.
tratamento
Terapia médica
O tratamento da osteocondrose cervical debe ser integral. A terapia farmacolóxica é unha parte importante.Na maioría dos casos, prescríbense os seguintes grupos de medicamentos:
- analxésicos;
- antifloxístico;
- condroprotectores;
- relaxantes musculares;
- vitaminas.
Os analxésicos inclúen medicamentos non esteroides que alivian a dor. A maioría destas drogas irritan o revestimento do tracto dixestivo.
Para aliviar o proceso inflamatorio, prescríbense medicamentos hormonais.Os medicamentos esteroides eficaces inclúen pomadas e comprimidos a base de glucocorticoides.
Os condroprotectores inclúen na súa composición substancias que substitúen os compoñentes do tecido cartilaginoso: ácido hialurónico e condroitina. Para conseguir un efecto duradeiro ao tomar tales medicamentos, prescríbese un curso terapéutico bastante longo.
Para relaxar o ton muscular, recoméndase tomar relaxantes musculares.Estes son medicamentos auxiliares usados para aliviar a dor. O relaxante muscular adminístrase por vía parenteral e só baixo a supervisión dun especialista. Para o tratamento da osteocondrose utilízanse fondos baseados en benzimidazol e glicerina. Teñen un gran número de contraindicacións.
Para manter o funcionamento do sistema inmunitario, prescríbense complexos vitamínicos. Teñen un efecto positivo sobre o sistema nervioso periférico. A composición debe conter vitaminas liposolubles E, D, C, E e vitaminas B.
Moi eficaz no tratamento de pomadas de osteocondrose para uso externo.Axudan coa inflamación, quentan e alivian a dor. Antes de usalos, debes consultar a un especialista.
Son eficaces os medicamentos?
O tratamento farmacolóxico da osteocondrose cervical é moi eficaz. Permítelle desfacerse do proceso inflamatorio e reducir a dor. Para lograr o máximo efecto terapéutico, a toma de medicamentos debe combinarse con exercicios terapéuticos e masaxes.
ximnasia
Antes de comezar a ximnasia, debes consultar a un especialista. Con exacerbacións, é mellor rexeitar a actividade física. É importante que a ximnasia non cause un agravamento da dor.
Relación.Todos os exercicios son o máis sinxelos posible e implican movementos da cabeza e tensión muscular isométrica.
Tal ximnasia pódese realizar tanto na casa como no traballo. A posición inicial para case todos os exercicios é unha posición sentada.
Conxunto aproximado de exercicios:
- A cabeza xira totalmente cara á dereita e despois cara á esquerda. É importante non facer tiróns fortes. Ao xirar, a tensión debe manterse durante 5 segundos.
- Inclina de cabeza a ombreiro. Debes tentar tocar o ombreiro coa orella, mentres que non debes levantar a man ti mesmo. O exercicio debe realizarse cunha amplitude indolora.
- Movementos circulares da cabeza en sentido antihorario e no sentido horario. As rotacións deben realizarse o máis lentamente posible.
Unha carga tan lixeira axudará a estirar os músculos. Para que teña bos resultados, tal ximnasia debe realizarse regularmente. Neste caso, o aumento da carga debe ser gradual e indoloro.
masaxe
As masaxes só deben ser realizadas por un profesional. É necesario adestrar a zona do pescozo, parte das costas e a zona do colo.Pódense utilizar as seguintes técnicas:
- accidente vascular cerebral;
- espremer;
- trituración;
- amasar.
A masaxe non debe causar dor. Un procedemento realizado por leigos só pode agravar a situación.
Remedios populares na casa
Ademais, pódense utilizar métodos de terapia alternativos.Poden ser compresas feitas con follas frescas de rábano picante. Aplícanse na rexión cervical e deben manterse durante a noite.
Compresa moi eficaz feita de patacas reladas e mel. Este procedemento non debe realizarse máis de 1 vez por semana. Os remedios populares axudan a aliviar a condición do paciente, pero non curan a enfermidade.
É posible curar SHX por completo?
A osteocondrose cervical non se pode curar completamente.A terapia ten como obxectivo mellorar a condición do paciente e deter o desenvolvemento da enfermidade. Son posibles recaídas regulares, polo que o paciente debe controlar coidadosamente o seu estado. Canto antes se inicie o tratamento, mellor será o resultado.
prevención
Nutrición correcta
Un lugar importante na prevención da osteocondrose cervical é unha nutrición adecuada. A dieta debe incluír produtos que conteñan substancias sintetizadas para o tecido cartilaginoso. Pode ser marmelada, marmelada ou xelatina.
Importante.O corpo debe ter suficiente proteína.
Atópase en peixes, berenxenas e carnes. É importante controlar o balance hídrico. A falta de auga pode levar á deshidratación dos discos intervertebrais.
A dieta debe conter alimentos ricos en vitaminas e minerais. Por exemplo, froitas frescas, verduras, mariscos, carne de porco e tenreira.
Estilo de vida activo
Un estilo de vida activo minimiza o risco de contraer a enfermidade.Non se recomenda ás mulleres levantar máis de 10 kg. Se tes problemas coa columna, é recomendable levar un corsé especial.
Para durmir ben e longo, o mellor é mercar un colchón e unha almofada ortopédicas especiais. Os expertos recomendan nadar, pero é mellor rexeitar correr e saltar. Durante o período de exacerbación, non podes visitar o baño.
A osteocondrose cervical é diagnosticada con máis frecuencia nas mulleres.É importante notar os primeiros signos dunha desviación no tempo e comezar o tratamento. Canto máis cedo se inicie a terapia, máis eficaz será.